活動目的：

      為全面提升職工的身體素質(zhì)，積極倡導全民健身活動，同時發(fā)揮團隊合作精神。

一、活動時間

      2024年7月4日（周四）09：00至5：30

二、活動地點

    湖南省常德市經(jīng)濟技術(shù)開發(fā)區(qū)雙創(chuàng)大廈

三、參加人員

     經(jīng)開區(qū)各企業(yè)

四、培訓內(nèi)容

上午理論知識：

1、常用體育健身方法；

2、社會體育指導中的全管理；

3、戶外運動概論。

下午技能培訓：

1、常見風險的防范和處理；

2、戶外環(huán)保、戶外裝備、

3、行走技巧和登山杖使用（野外）